Sport

Sport w MDK1 w Poznaniu

Nauczyciel: 
Joanna Van Gielle Ruppe
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
tel. 531 980 878
 
Grupa wiekowa:
6-9 lat
 
Termin i miejsce zajęć w roku szkolnym 2022/23:
poniedziałek 15:30- 17:00 / budynek E / sala 011
 
Opis zajęć: 
Zapraszam na ogólnorozwojowe zajęcia sportowe w oparciu o elementy lekkiej atletyki. Aktywnie spędzony czas w atmosferze zabawy i radości.
 
 
Fit kid plakat

Nauczyciel:

Karolina Siwek

Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
 
 
 
Grupa wiekowa:

Grupa  7-15 lat



Termin i miejsce zajęć w roku szkolnym 2022/2023:

środa 16:00-16:45  Bud. E s. 011


Opis zajęć:

Hobby horse to odzwierciedlenie zawodów jeździeckich. Uczestnicy "jeżdżą" na kukiełkach przypominających głowę konia. Pokonujemy parkury, usprawniamy koordynację ruchową, wzrokową i przestrzenną. Podnosimy ogólną sprawność fizyczną.

Zajęcia te przede wszystkim zapewniają mnóstwo ruchu i dobrej zabawy. Uczą kreatywności, współpracy, organizacji, planowania i osiągania wspólnych celów. Podczas zajęć przygotujemy nasze wierzchowce do zawodów, wyposażymy je w sprzęt, który jeźdźcy wykonają samodzielnie. Będziemy się uczyć, że hobby horse jak każdy inny sport - to doskonałe narzędzie do kształtowania charakteru, cierpliwości i pokory. Ponadto wymaga od jeźdźca opanowania i porozumienia ze „zwierzęciem”. Opieka nad koniem wyrabia systematyczność, wrażliwość i odpowiedzialność.

 

 

Nauczyciel:

Krzysztof Kołodziej

Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

tel. 602 526 960
 
 
Grupa wiekowa
 
15 - 19 lat
 

Termin i miejsce zajęć w roku szolnym 2022/2023:

piątek 18:00-20:15  bud. E s. 011

sobota 8.00-9.30 bud. E s. 011

 

 

Opis zajęć:

 

Zajęcia o charakterze ogólnorozwojowym, służące zbudowaniu podstaw motorycznych i sportowej sylwetki, o tematyce uwzględniającej zmiany pór roku i tym samym warunki do uprawiania sportu / tenis stołowy i tenis ziemny, jazda na rolkach, siatkówka plażowa, ćwiczenia siłowe z gumami oporowymi, bieganie / . Przeznaczone dla osób interesujących się różnymi sportami i rekreacją, a przede wszystkim turystyką rowerową, do której przygotowujemy się ogólnorozwojowo przez cały rok. 

 

 

Nauczyciel:

Anna Kurcz-Kielar

Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
 
 
 
Grupa wiekowa:

Grupa młodsza 7-10 lat

Grupa starsza 11 - 15 lat

Termin i miejsce zajęć w roku szkolnym 2022/2023:

poniedziałek 15:15-16:00  Bud. E s. 04

piątek 15:15-16:00  Bud. E s. 04

Opis zajęć:

Wzmacnianie i rozciąganie z elementami jogi. Zajęcia dla dzieci i młodzieży odbywające się przy relaksacyjnej muzyce. Ćwiczenia pomagają się rozluźnić podczas łagodnego rozciągania oraz wzmacniają bez dodatkowego obciążenia. Wplatane podczas zajęć elementy jogi pozwalają w łagodny sposób wzmocnić i rozciągnąć mięśnie.

Zapraszam w wygodnym stroju, bez obuwia z własnym ręcznikiem :)

 

Nauczyciel:

Mariusz Przybylski
tel. 694 615 570
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

 

Grupa wiekowa:

9-15 lat

 

Termin i miejsce zajęć w roku szkolnym 2022/2023:

 
sobota 11:00-13:00 sala gimnastyczna w Społecznej Szkole Podstawowej nr 4 na os. Oświecenia 64

 

Opis zajęć:

Osoby zainteresowane uczestnictwem proszę o wcześniejszy kontakt telefoniczny z panem Mariuszem - tel. 694 615 570


Nauczyciel:

Rafał Zachara
tel. 785 615 584
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Grupa wiekowa:

5-11 lat
 

Termin i miejsce zajęć w roku szkolnym 2022/23

poniedziałek 16:00-18:30
środa             16:45-18:15
sobota           10:00-13:15
 
MDK1 boisko Orlik

Opis zajęć:

Trening piłki nożnej oparty o metody stosowane w Holenderskim Systemie Szkolenia.
Funkcjonujemy na zasadach drużyny sportowej.


 

Nauczyciel:

Anna Kurcz-Kielar
 
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
 

 


Grupa wiekowa:

Grupa młodsza 7-10 lat
 
Grupa starsza 11 - 15 lat
 

Termin i miejsce zajęć w roku szkolnym 2022/2023:

wtorek 16:30-18:45   SSP nr 4 os. Oświecenia 64
 
czwartek 16:15-18:30    SSP nr 4 os. Oświecenia 64
 

 

Opis zajęć:

Nauka i doskonalenie umiejętności siatkarskich dostosowana do wieku i poziomu zaawansowania. Zajęcia odbywają się w dwóch grupach wiekowych: młodsza 7- 10 lat we wtorek i czwartek 16.15- 17.15 oraz starsza 11- 15 lat we wtorek i czwartek 17.15 - 18.30

Zapraszam do sali gimnastycznej w Społecznej Szkole Podstawowej nr 4 



Nauczyciele:

Paweł Woźny

tel. 505 658 679

Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
 

 

Grupa wiekowa:

6-18 lat

 

Termin i miejsce zajęć w roku szkolnym 2022/23

 

czwartek         17:00-18:30  kort  MDK1 / Klub KW 04 ul. Piastowska 40

piatek              16:00-17:30  bud. E s. 011 / kort MDK1

                        17:45-18:30  bud. E s. 011 / kort MDK1

sobota              9:00-10:30   bud. E s. 011 / kort MDK1

                         10:45-12:15 bud. E s. 011 / kort MDK1



Opis zajęć:

Zapraszam serdecznie na zajęcia z tenisa stołowego oraz tenisa ziemnego w nowym roku szkolnym 2020/2021. Będziecie mieli szansę nauczyć się nowych umiejętności sportowych, poprawić swoją sprawność fizyczną. Czekają na was okolicznościowe turnieje tenisa stołowego. Będziecie mieli możliwość poznania nowych przyjaciół, dla których sportowa rywalizacja jest ciekawym sposobem na spędzanie czasu wolnego.

 

116

045